冯小满在边上艰难地听着,她觉得自己的俄语词汇完全不够用了。在来之前，冯小满本人也突击又学习了一遍艺术体操的专业词汇。可惜的是，阿芙罗拉这位传奇教练,在她的指导中,一句话也没有提及那些专业词汇。

　　吃午饭的时候,她们说起这件事。庞清还是一脸懵的状态。

　　冯小满越想越好笑,阿芙罗拉教练给她的感觉，不是薛教练,而是林医生。或者讲，她是夸张加强版的林医生,富有鲜明的艺术感染力。其实她心里头偷偷吐槽了一句,就是营销啊！

　　被勒令午饭也得减少一半的雅兰达叹了口气：“我们的教练主要任务是挖掘我们心灵的潜能啊。”

　　莉莉娅咯咯直笑,非常认真地点头：“所以我们都爱她。因为她总是知道我们在想什么。”

　　冯小满觉得莉莉娅没说错,阿芙罗拉有一双非常锐利的眼睛。其实她也觉得庞清有点儿紧张,大概就跟她之前曾经跟自己聊过的那样，她肩上的担子太重了。国内艺术体操发展迟,获得的支持也小，练艺术体操的人少，又不受重视；所以能在国际上出头的人寥寥无几。庞清身上承载了太多人的希望。

　　下午训练的时候,奥尔加教练就帮庞清调整了训练内容。她不允许庞清再尝试更高难度系数的动作,而是要求她放松下来，做最基础的练习：“你的肌肉在紧绷,这非常不好,放松它,放松下来。对，否则你是做不出完美的踹燕的，因为你的身体实在太僵硬了。”

　　阿芙罗拉一直到下午快要结束训练的时候才出现在训练馆。这段时间，日常基本上由她亲自指导的三位弟子则交给了助理教练。

　　冯小满休息的时候，看到阿芙罗拉一进来，原本有点儿开小差的莉莉娅立刻专注起来。她忍不住笑了。

　　阿芙罗拉在场馆里四处走动，并不对任何运动员与教练做出指导。她只用她那双灰蓝色的眼睛审慎地看着所有人，似乎在警告这些年轻的姑娘们：嘿，我看着呢！谁都别想偷懒。

　　冯小满休息完了，继续回到场地上进行训练。奥尔加教练觉得她的身体太细软了，所以她需要加强肌肉锻炼。基地的营养师也会为她重新制定食谱。从湿冷的江南到干寒的莫斯科，她需要调整她的饮食习惯。

　　阿芙罗拉教练却突然走到了冯小满面前，让她再展示一遍她的棒操。冯小满的反应速度让她非常满意，因为这个女孩子明显听得懂俄语，也能进行不太复杂的交流。在不确定自己能够获得到俄罗斯学习机会的情况下，她能够自己默默地做着准备，这是想要获得成功的人必备的品质。

　　冯小满有点儿茫然，她不太明白阿芙罗拉教练为什么又要求她做棒操。不过她还是乖乖地开始了她的棒操成套。这一次没有人为她打拍子，

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