2)第296章 负重训练_百鬼传人(百诡传人)
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  灵芝则是在树上,这些药材的栽培并不困难,麻烦的只是催熟方式。

  根据杨天明的实验,想要催熟这一批药材,需要三天时间,每天给药材浇灌三次灵水,每一次浇灌的量也要保持精确。

  药材之所以能在短短的三天内,就拥有千年的药性,并非时间的缘故。

  自然环境中的灵气稀薄,所以想要吸收到千年药性的灵气,就需要千年之久。

  而使用灵水催熟,就相当于直接把灵气,灌进药材中一样。

  如果只吸收灵水,那么得到的只不过是一些灵气而已;但把灵水灌溉进药材,进行催熟,所得到的药材,既有药性,又有灵气。

  “三天后,我会炼制一种丹药,可以改变修炼的根基。特别是根基不好的,用了这种丹药后,也会变得适合修炼。”杨天明说。

  听到杨天明这么说,周甜满脸激动。

  在场这么多人中,要说最需要洗髓丹的,就是她了。

  江心月天赋最好,算是第一梯队的;其次是杜晓蝶、谢小娜,两人都是特殊血脉,也适合修炼;而丁秋雅虽然不知道是什么血脉,但修炼上一点不比杜晓蝶差。

  也只有周甜,最为普通,因为前段时间受伤,修炼速度也是最慢的一个。

  见识了杨天明培植这些药材的神奇,对于未来,众女希望满满!

  不过回到屋,看到杨天明买回来那么多大大小小的箱子,装满了健身器材,则全都傻眼了。

  “这家伙……是非要让我们变成肌肉女呀!”杜晓蝶抓狂。

  丁秋雅微笑:“锻炼了这么多天,身体素质明显提高,但肌肉也没有变化呀,晓蝶你就不要担心啦。”

  杜晓蝶撇嘴:“哼,就知道替你天明哥说话。替他说再多好话都没用的,你天明哥心里根本就没你……”

  丁秋雅不知想到了什么,垂下了头。

  “从明天开始,负重训练,江心月和周甜,单腿负重五公斤,双腿负重十公斤;其余的人,单腿负重十公斤,双腿负重二十公斤。”杨天明道。

  “啊?”杜晓蝶瞪眼,从箱子里提起一个十公斤的沙袋,试着颠了颠,瞪眼道,“你为什么不直接杀了我们?”

  “因为杀人犯法呀。”杨天明回答。

  杜晓蝶暴跳,这是犯不犯法的问题?

  再想和杨天明聊聊,转过身时杨天明已经不见了。

  杨天明心中得意。

  他感觉自己得到了赵天的几分真传……

  第二天一早,众人双腿上全都绑上了负重沙袋。

  “带着这玩意,你确定真的能跑步?”

  杜晓蝶还在瞪眼。

  她刚双腿绑上共二十公斤的沙袋。

  别说跑步,走几步都累的不行。

  杨天明也绑上了十公斤的沙袋,试了试:“还真挺重的。”

  随即杨天明摇了摇头。

  杜晓蝶正义为这家伙良心发现,却听杨天明继续道:“我的意思,不是让你们带着它跑步,而是……以后除了洗澡睡觉,要一直带着负重,日常生活!”

  一直带着……

  所有人都懵了。

  “走吧,出发!”杨天明挥手,随即埋着沉重的步伐,率先走出了别墅。

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