“啊啊啊，冲啊。(*小}说+网)”
所有人哪还敢怠慢，用上了吃奶的力气，纷纷加速。
杨正看着落在最后的百夫长，顿时脸更黑了，走过来，砰砰就是两脚，“快，快，快，没吃饭吗？”
这名百夫长已经快虚脱了，他转头，看了一眼杨正，咬着牙，“啊。”
虽然很努力，但他依然没有快起来。
杨正叹了口气，而后看向了山坡上，当看见天子那一马当先的身影，他也忍不住倒抽了一口冷气，伸手理了理他的军盔，“陛下的身体素质这么变态，居然甩下这些家伙这么远的距离。”
龙云枫在到达营地后，马上又做起了俯卧撑，一个一个快速的做着。
在龙云枫做俯卧撑的时候，军官营的军官也陆续的返回了。
回来后都坐在地上大口的喘着粗气，眼睛都直勾勾的看着龙云枫，跟看怪物似得。
“集合！”
所有人再度集合，而龙云枫拍了拍手掌，顿时有禁卫军人员将一盆香喷喷的饭带了上来。
所有被一大早叫起，又经过了十公里武装越野，一个个自然早已经饿的肚子直叫，此刻闻到饭香，顿时一个个鼻子大动，不自觉了咽起了口水。
“好香！”
“好想吃……”
“想不想吃饭？”龙云枫嘴角上扬，指着那一盆饭菜问道。
“想！”所有人立即目露精光，大声回道。
“别做梦了，你们这群废物，失败者，是没有饭吃的，前一百名一斤羊肉或者鸡肉，一大碗白米饭，一百零一名到二百名，半斤羊肉或者鸡肉，半碗白米饭，剩下的所有人都不能吃饭，前两百去吃饭，剩下的给我站着休息。”
龙云枫的话让所有人愕然，他们万万没有想到竟然还有这样的惩罚，可是刚才龙云枫已经说过了，是他们自己不争气而已。
“吃饭只有半盏茶的时间，如果半盏茶没有吃完，那么就对不起，你们没得吃。”龙云枫继续说道。
朱远等人听到后二话不说，拿起地上的碗和筷子就快速的消灭碗里的饭和肉。
“看到了没有，这就是失败者的下场，在这里，想要吃饱饭，就给我老老实实的完成训练。”
“所以恭喜你们，今天你们除了这些人之外，其他人全都得饿肚子了。”
半盏茶的时间也就只有七分多，这两百人几乎靠吞着才能快速吃完。
看到场内所有的军官都站好了，龙云枫才开始说道：“今天第二个训练，是做五百个俯卧撑，刚才先到的人估计看到了，后面没到的应该不知道什么是俯卧撑，现在朕给你们示范一下”。
龙云枫趴倒在地上开始演示起来了俯卧撑！
“这就是俯卧撑？这么简单？”
“我还以为什么有难度的动作呢！没想到就是这些啊！别说五百个了，一千个老子也是轻轻松嘛！”
“趴在地上做这个？也太
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